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골격 형성에 꼭 필요한 비타민 D 영양제 구입
비타민 D는 많은 분들이햇빛만 쬐면 되는 줄 알았는데요즘은 햇빛의 자외선도 몸에 안 좋데서비타민 D는 영양제를 통해 섭취하던데우리가족도 비타민 D 영양제 구입했어요. 치아와 뼈 등 골격을 형성하는데 필요한칼슘을 몸 속에 흡수시키는 역할을 하는비타민 D 비타민이라는 것이 탄수화물이나 지방,단백질과 같은 영양소는 아니지만몸 속에서 정상적으로 작동하도록 돕는역할을 하는데 없으면 문제잖아요. 전에도 먹어본 비타민 D 영양제인다나음 제품인데 처음 먹었을때도맛도 괜찮고 캡슐로 먹기 편해서 선택 특별하게 2가지 용량을 구입했는데비타민 D는 기름에 잘 녹는 지용성이라서한번 섭취하면 피하지방 조직에 저장되어몸 밖으로 쉽게 배출되지 않는다고 합니다. 그렇다보니 어른부터 아이까지 먹을온 가족 비타민을 구입하면서 높은 용량의..
2019. 7. 2. 09:24
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